Smart Society
Smart Society — подкаст про те, що робить наше життя якісним та щасливим. Про рівність, усвідомлене батьківство, здорові стосунки, активну життєву позицію, здорове харчування та культуру побуту. Ми обговорюватимемо, як невидимі правила, ролі та системи впливають на можливості людей, щастя і стійкість суспільства.
Episodes
Подвійні стандарти
У Smart Society ми досліджуємо, як рівність можливостей впливає на якість життя — у кар’єрі, освіті, батьківстві, самореалізації та суспільному житті. Спорт для цієї розмови важливий не випадково. Саме у спорті результати, правила та винагорода здаються максимально об’єктивними й вимірюваними. Але навіть тут жінки та чоловіки часто зіштовхуються з різними очікуваннями, увагою, можливостями та умов
Їжа як game changer
У цьому епізоді говоримо про їжу не як про дієти чи обмеження — а як про частину якості життя.Разом з нутріціологинею Софією Рожко досліджуємо:— як формується культура харчування і чому вона часто неусвідомлена — чому ми знаємо, як їсти корисно, але не робимо цього — як стрес, втома і темп життя впливають на наші харчові звички — що насправді стоїть за нашими виборами “на тарілці” — як змінити сво
Дім як частина якості життя
Дім, офіс, місто — це не лише місця, де ми живемо.Це простір, який щодня формує наш стан, настрій і якість життя.У цьому епізоді говоримо про те, як простір навколо нас впливає на наше самопочуття. Чому в одних домах ми почуваємося добре, а в інших — некомфортно? Як світло, порядок і навіть розташування речей можуть змінювати наш стан?Гостя подкасту Кріс Пітерман - декораторка просторів, авторка щ
Рівність як комфорт
• Дівчат вчать жити повноцінним життям як альтернатива традиційного сценарію «залежної ролі».• Хлопців вчать впевненості без тиску замість моделі агресивної маскулінності.• Побут — це партнерство, а не невидима робота когось одного.• Батько не “допомагає”, а бере повноцінну участь у житті дитини.• Гнучкий графік — частина корпоративної системи, а не особливий бонус.• І обидва партнери мають прості
Маніфест якості життя
Це короткий тизер про подкаст про якість нашого життя - Smart Society. Дослідження про рівень задоволення своїм життям доводять, що наше відчуття щастя та задоволення своїм життям починається не з цифер на рахунках, а в здорових стосунках, усвідомленому батьківстві, рівності, залученості у життя суспільства, у здоровому способі життя та просторі, в якому ми живемо. Обговорюватимемо ці теми з експе
