Між чоловіком і жінкою
Це подкаст про стосунки, кохання і все, що відбувається між чоловіком і жінкою. Двоє практикуючих психологів говорять відверто про близькість, конфлікти, ревнощі, пристрасть та пошук рівноваги між свободою і любов'ю. Кожен епізод — це жива розмова, що спирається на гештальт-підхід, теорію прив'язаності та сучасні дослідження у психології пари. Автори обговорюють емоційну зрілість, вразливість, прийняття і взаємоповагу.
Епізоди
Як вивозити в уьому цьому
Буває, зранку за першу годину дня «кришечка вже не тримається». У цьому випуску Наталія Дороган і Євген говорять про хронічний стрес, з яким ми живемо під час війни. Розбираємо, чому найбільше нас виснажує безсилля, і пояснюємо, як дозволити собі бути живою людиною, а не тим, хто має все вивозити.Ділимося тим, що допомагає нам і нашим клієнтам.Таймкоди00:00 Вступ00:40 День, коли «кришечка не трима
Самотність в стосунках
Можна прожити з людиною десять років і так по-справжньому й не зустрітися. Ви поруч, у вас спільний побут, стосунки є, а всередині все одно самотньо. У цьому випуску Наталія Дороган і Євген Кочубей говорять про самотність у парі: чим вона відрізняється в чоловіків і жінок і як щоденне «ти як? - нормально» поступово перетворює стосунки на функцію.Розбираємо, як нас до самотності підштовхують емоцій
Сміливість бути собою в стосунках
Чому з колегами чи малознайомими людьми ми легко кажемо «ні» і відстоюємо своє, а з партнером, мамою чи близьким другом замовкаємо й стримуємося? У першому випуску другого сезону психотерапевти Наталія Дороган і Євген Кочубей говорять про страх бути собою в близьких стосунках: звідки він береться і як ми непомітно відмовляємося від себе, щоб зберегти близькість.Розбираємо це через гештальтівський
Стосунки в умовах хронічного стресу
Як війна змінює стосунки? У цьому випуску говоримо про вплив хронічного стресу на пару, конфлікти, прив'язаність, сексуальність, тривогу та способи зберегти емоційну близькість навіть під час війни. Практичні поради психологів для підтримки здорових стосунків у складні часи.Таймкоди:00:00 вступ01:58 жити в умовах хронічної невизначесті04:05 ресурс для стосунків04:55 втома що накопичується07:50
Жіночий аб'юз, про який соромно говорити
Чи можуть жінки бути аб'юзерками? Чому про чоловіків, які зазнають психологічного насильства, майже не говорять?У цьому випуску говоримо про жіночий аб'юз, емоційне насильство, газлайтинг, маніпуляції, ігнорування та знецінення. Розбираємо, чому чоловіки часто мовчать про такий досвід, як розпізнати токсичні стосунки та чому аб'юз не має статі.🎧 Якщо вас цікавить психологія стосунків,
"Попаламщики" чи "утриманки": де межа норми?
Хто має платити на першому побаченні? Чи повинні партнери ділити витрати 50/50? І чи вбиває фінансове питання романтику у стосунках? У цьому випуску говоримо про гроші в парі, фінансову рівність, утриманство, партнерство та те, чому конфлікти через фінанси часто руйнують стосунки.Запрошуємо доєднатись до телеграм каналу подкасту, де будуть доступні тести та вправи на тематику подкасту, анонси онла
Як вийти з токсичних стосунків у здорові?
Ми йдемо в стосунки і будуємо близькість тими способами, яких нас навчили. Часто це несвідомі процеси. Страх втрати, ігнорування своїх потреб... і багато іншого, що затягує нас в тенета токсичності. Говоримо у випуску про те, що може допомогти перетворити токсичність стосунків на підгрунтя для діалогу і близькості.Запрошуємо доєднатись до телеграм каналу подкасту, де будуть доступні тести та вправ
Чому люди роками залишаються в токсичних стосунках
Середньостатистична людина повертається до токсичного партнера сім разів, перш ніж піти остаточно. У новому випуску подкасту «Між чоловіком і жінкою» говоримо, чому так. І це не про слабкість характеру. Це про хімію мозку, дитячі травми і пастку прив'язаності, яку складно побачити зсередини.🎧 Запрошуємо доєднатись до телеграм каналу подкасту, де будуть доступні тести та вправи на тематику подк
Чому успішні жінки залишаються самі?
• «Я все можу сама» - як незалежність руйнує близькість• Чому чоловіки не витримують сильних жінок• Конкуренція у парі замість любові• Страх близькості, контрзалежність, самооцінка• Як будувати здорові стосунки без боротьби🎧 Випуск про відносини між чоловіком і жінкою, психологію стосунків та реальні причини самотності успішних жінок.Запрошуємо доєднатись до телеграм каналу подкасту, де будуть дос
Чи бояться чоловіки сильних жінок?
Чи справді чоловіки бояться сильних жінок - чи це лише міф, який приховує глибші процеси у стосунках? У цьому випуску досліджуємо, як сила, незалежність і впевненість жінки впливають на динаміку в парі, та чому реакція чоловіків може бути такою різною.Говоримо про самооцінку, страх близькості, типи прив’язаності та про те, як будувати здорові стосунки, не втрачаючи себе.Запрошуємо доєднатись до те
Чому ти мене не чуєш?
Чому партнер мене не чує?Говоримо про конфлікти у стосунках, нерозуміння в парі та відчуття, що тебе не чують.У випуску: • чому виникають проблеми в комунікації• як чоловіки і жінки по-різному сприймають слова• що заважає нам почути одне одного• як говорити так, щоб вас розуміли🎧 Про стосунки, близькість і здорову комунікацію в парі.Запрошуємо доєднатись до телеграм каналу подкасту, де будуть дост
Що таке "здорові стосунки"?
Що насправді означають здорові стосунки у парі?Чи правда, що у хороших стосунках люди ніколи не сваряться? І які ознаки того, що відносини починають руйнуватися?У цьому випуску подкасту «Між чоловіком і жінкою» говоримо про популярні міфи про здорові стосунки, реальні критерії психологічно зрілої пари.Ви дізнаєтесь:- як виглядають справді здорові відносини,- конфлікти - норма чи патологія?- які по
Хочу побудувати стосунки, але не виходить
Хочу побудувати стосунки, але в мене не виходить - чому так?Якщо ти уникаєш стосунків або твої стосунки швидко закінчуються, або ти просто відчуваєш відчай в даній темі - цей подкаст для тебе.У цьому випуску подкасту «Між чоловіком і жінкою» говоримо про:- про пошук відповіді: для чого мені стосунки;- страх близькості і негативний попередній досвід;- неможливість пред'являтися в стосунках собо
Як пережити розставання і не втратити себе?
У цьому випуску подкасту про психологію стосунків говоримо про біль після розриву, емоційну залежність, прив’язаність, депресію та тривогу після розставання.Ви дізнаєтесь:- як відпустити людину- чому важко розірвати токсичні стосунки- як перестати думати про колишнього- які стратегії допомагають пережити розрив- скільки триває відновлення після стосунківПодкаст про любов, кінець стосунків, психоло
Онлайн-знайомства: ринок людей чи шанс для знайомства?
Tinder, Badoo, Bumble, українські дейтинг-додатки - як змінилася культура знайомств? У цьому епізоді говоримо про те, чому онлайн-знайомства викликають суперечки: де межа між алгоритмом і емоціями, вибором і об’єктивацією, маркетингом і справжніми почуттями? Досліджуємо статистику, психологію, реальні історії та сучасний контекст.Слухай, якщо шукаєш глибину за межами свайпу.Запрошуємо доєднатись д
Немає часу для близькості
"Зараз не на часі", "Ось закінчимо ремонт, тоді будемо ходити на побачення", "Ось виховаємо дітей, тоді можна буде видихнути". Ці та інші аргументи часто стають перепоною у довготривалому партнерстві на шляху до емоційної близькості.Але що, якщо саме в ці моменти ми втрачаємо найважливіше у стосунках?У цьому епізоді ми досліджуємо, як сучасний темп життя, хронічний ст
Хочу піти, але не можу
Чому ми залишаємося у стосунках, які давно не приносять радості? Чому фраза «Хочу піти, але не можу» звучить так знайомо для тисяч пар? У цьому випуску два психологи досліджують, що насправді стоїть за внутрішньою неможливістю розірвати стосунки, навіть коли вони болючі, виснажливі або давно втратили сенс.Ми говоримо про емоційну залежність, страх самотності, співзалежність, дитячі травми, почуття
Кохання живе три роки?
«Кохання живе три роки?» - це подкаст-розмова двох практикуючих психологів про один із найпоширеніших і найсуперечливіших міфів про стосунки.Ми досліджуємо, чому багато людей переконані, що любов має термін придатності, і що відбувається з чоловіком і жінкою після періоду інтенсивної пристрасті.У епізоді ми говоримо про психологію кохання, біохімію прив’язаності, емоційну близькість, вибір партнер
Хто за що платить у стосунках
Хто у парі має платити за вечерю, комуналку і подорожі - чоловік, жінка чи обидва? Цей епізод - чесна і тепла розмова двох психологів про гроші, владу, любов і справедливість у стосунках, бо фінанси - це не лише про цифри, а про почуття, довіру та кордони.Ми говоримо про сімейні сценарії, моделі бюджету та грошові характери, які формуються ще в дитинстві. Один партнер заощадливий, інший — спонтанн
