Сейфплейс
Безпечне місце аби поговорити про будь-які теми, що тебе турбують. Із тими, кого ти зазвичай дивишся в тіктоці чи на ютубі, ми говоримо про те, що хвилює саме тебе. Про стосунки — із друзями, партнер(к)ами і рідними. Про секс і прийняття власного тіла. Про те, як лишатися собою навіть коли здається, що не розумієш, хто ти є. У цьому подкасті щиро і без сорому підтримають, не знецінять і не скажуть, що твоя проблема — надумана. Це подкаст про підтримку.
Episodes
25. Настя зі Смішно не буде про хейтерів і токсичні соцмережі
У новому інтерв’ю говоримо з блогеркою Настею, авторкою каналу «Смішно не буде». Відверта розмова про те, з чого починався її блог, чи справді він лише про секс, як Настя бореться з хейтом, вигоранням, токсичністю в соцмережах. І як з антифеміністки вона стала феміністкою.
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, зверт
24. Ілля Чопоров про світову славу і український театр
У новому випуску «Сейфплейсу» говоримо з Іллею Чопоровим — актором Київського Молодого театру та зіркою культової вистави «Кабаре». У епізоді поговорили про секрет успіху вистави і чому не можна знайти квитки на «Кабаре». Про шлях Іллі до сцени і що насправді означає бути відомим українським актором.
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює
23. Артистка Чуприненко: «Я соромилась говорити українською»
У цьому епізоді говоримо з Марусею Чупринено про силу її пісень, село та вміння бути собою.
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 Чи в інста
22. Саша Ганапольська про те, чи реально зберегти дует і стосунки
Говоримо із солісткою гурту Tember Blanche Сашою Ганапольською про зміни в дуеті, стосунки з чоловіком та як жити разом 24/7.
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Або пиши анонімно в телеграмі:
21. Маша Кондратенко про те, як вижити в українському шоу-бізнесі
У цьому епізоді Маша Кондратенко вперше відверто розповідає, як їй пропонували змінити зовнішність заради карʼєри. Чому молодих жінок досі змушують «бути зручними»? Як вижити в шоу-бізнесі й залишитися собою? Слухай історію про тиск, самоцінність і силу бути вразливою. Підпишись, якщо тобі важливо чути справжні голоси! Якщо ти потребуєш поговорити про в
20. Стилістка Анна Пустовалова: проблеми в шафі — це про глибше
Чи може одяг врятувати нашу менталку. Чому картинки моделей з Pinterest — поганий приклад для наслідування. І як знайти свій власний стиль, говоримо з блогеркою та стилісткою Анною Пустоваловою.
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, кон
19. Руслан Ігорович — вчитель, якого в тебе не було
Руслан Циганков — вчитель фізики, який став зіркою соцмереж. У цьому епізоді говоримо про те, як йому вдається розумітися з учнями, що найскладніше в роботі вчителя і як будувати місток дружби між дорослим і підлітком. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді:
18. Як Світлана Немонежина навчилась слухати себе
У цьому епізоді говоримо зі стендап-комікинею Світланою Немонежиною про її шлях до гумору, спроби знайти себе і про те, як відчути, що ти на своєму місці. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Аб
17. Влад Болсун про те, що не розказують чоловіки
У цьому випуску говоримо про емпатію до себе та світу з Владом Болсуном. Як Влад вчився не боятись емоцій, чому охоче носить сукні і як допомагає собі вивозити це життя — вмикайте в епізоді.Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 — анонімно, конфіденці
16. Алла Малкін про свої редфлеги у стосунках
У цьому випуску говоримо з блогеркою та інфлюенсеркою Аллою Малкін про те, як розпізнати токсичність до інших і до себе, здорові та нездорові стосунки та як цінувати особисті кордони. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 — анонімно, конфіденційно, б
15. Христина Пономар — модель Prada, яка покинула все і повернулась в Україну
У цьому випуску говоримо з Христиною Пономар — моделлю, яка співпрацювала з ТОПовими світовими брендами: Prada, Givenchy, Valentino, Saint Laurent та іншими. Про те, чому Христина вирішила закінчити карʼєру, закулісся модельного бізнесу та жорстокість світу краси. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Н
14. Юля Типусяк про те, як жити з нестандартною зовнішністю
У цьому епізоді в Сейфплейсі — книжкова блогерка, авторка каналу «Проліт» Юля Типусяк. З Юлею поговорили про те, як вона змогла перебороти страх камери, як сприймає свою зовнішність та що важливо знати про інклюзивність. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді:
13. Сашко Драглі про те, як зробити камінг-аут
Разом із ЛГБТК+ активістом Сашком Драглі @drugli.official говоримо про те, як бути не гетеросексуальною людиною в Україні. Про вибір, прийняття себе, нерозуміння зі сторони близьких та важкий шлях до камінг-ауту — слухайте в епізоді.
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для д
12. Кажанна про красу і прийняття себе
Говоримо зі співачкою Кажанною про те, як вона знайшла свій образ та як змогла протистояти булінгу у шкільні роки. А ще — як їй вдається залишатися собою, коли оточення активно коментує її зовнішність. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно,
11. Як Антон Тимошенко бореться з тривожністю
У першому епізоді нового сезону говоримо з Антоном Тимошенком про тривожність. Як він навчився давати раду навʼязливим думкам? Де шукає підтримку? І в який момент зрозумів цінність психотерапії?
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфід
10. Як зрозуміти підлітків — Ірена Карпа
Разом з Іреною Карпою говоримо, чому часом дорослі НІЧОГО НЕ ВИКУПАЮТЬ. Чому підліткам теж так важко зрозуміти дорослих і чи взагалі реально це пофіксити. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Або п
9. Голод за любовʼю — Олеся Кучерява
Цього разу у Сейфплейсі — модель Олеся Кучерява. Говоримо про дуже болючу тему: розлад харчової поведінки. Олеся відкрито і чесно ділиться тією жестю, через котру пройшла із власним РХП: образи, лікарня, хвороба, і абсолютне неприйняття свого тіла. А ще розповідає, що допомогло їй врешті полюбити власне відображення у дзеркалі.
Памʼятай: універсального
8. Як тримати кукуху під час стресу змін — Саша Гонтар
Сьогодні у нашому сейфплейсі ведуча ютуб-каналу «Телебачення Торонто» Саша Гонтар. Ці пів години з Сашею будемо говорити про зміни. Як знайти себе в новому місці, якщо тобі довелося змінити школу, універ, дім, чи навіть країну? Будемо розбиратись, де шукати сили, коли все навколо змінилося. А ще Саша розкаже нам свій секрет, як вона тримає кукуху в час,
7. Чи боїшся ти фемінізму? — Настя Зухвала
Поговорили з Настею Зухвалою пр фемінізм. Чому досі слово «феміністка» для когось звучить як образа? Хто такі ці агресивні феміністки? І для чого весь цей двіж з фемінізмом потрібен хлопцям? Слухайте в епізоді.Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анон
6. Відвертий епізод з Паліндромом
Говоримо зі Степаном Бурбаном про дорослішання як необхідність і пошук себе. Як репер зі Львова не покинув музику попри сумніви близьких, як намагається зберегти внутрішню дитину і слухати своє серце. Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, кон
5. Ти що, не мужик? — Коли маскулінність стає токсік | Сергій Чирков
Разом із стендап-коміком Сергієм Чирковим говоримо про те, що таке токсична маскулінність. Розбираємось, яким має бути «справжній чоловік», чому «чоловіки не плачуть» — це крінж. І як токсична маскулінність однаково заважає і дівчатам, і хлопцям. Вмикайте!
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну
4. Тіло, ти ок? | Анастасія Забела
Підлітковий вік – це коли з твоїм тілом і головою відбувається революція. А інколи ця революція буває крінжовою. У четвертому епізоді разом з авторкою блогу «У трусах» Анастасією Забелою поговоримо, що в цьому божевіллі змін – окей, а коли варто йти до лікаря і де його шукати.Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, зверт
3. Бʼє бо не любить | Катя Мотрич
У третьому епізоді разом з Катею Мотрич, вона ж Мотричка з шоу «ебаут», говоримо про насильство і чому воно значно ближче, ніж ми думаємо. Дівчата діляться своїми відвертими історіям і розбираються, чому насильство неможливо спровокувати.
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для д
2. Мене булять? | Cаша Ганапольска
У цьому епізоді почуємо дуже чесну історію Саші Ганапольської, солістки гурту Tember Blanche, про те, як її булили в школі. Чому вона навіть присвятила цьому пісню? А також поговоримо, що робити, якщо цькують вас. Як реагувати і де шукати підтримку. Слухайте!Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національн
1. Який секс до 18 років | Поліна Майко
Розбираємо тему сексу разом з блогеркою і секспросвітницею Поліною Майко.
Чи це нормально, якщо є секс між підлітками і чому він в принципі трапляється? Який є вік згоди і нижня планка, коли можна починати секс? І для чого взагалі важливо досліджувати себе та свою сексуальність?Слухай у першому епізоді подкасту.
Якщо потребуєш поговорити про все, що теб
Трейлер шоу
Усі дорослі колись були молодими, але жоден і жодна з них не проживали молодість під час війни. Це час, коли весь світ навколо наче підмінили: змінюєшся ти, твоє тіло, але також — і твоє оточення, твій дім, школа, часто навколо — чуже місто, чи навіть чужа країна. Як в цьому знайти себе, кому довіряти і на що опиратися? Наш подкаст — це насамперед сейфп
